CUIDA TUS BACTERIAS PREHISTORICAS (MARA)

CUIDA TUS BACTERIAS PREHISTORICAS (MARA)

UNA GUÍA PARA POTENCIAR TU SALUD DESDE EL INTESTINO

MARIANA AROSTEGUI SOLOMKA

17,90 €
IVA incluido
Consultar
Editorial:
MARTINEZ ROCA EDICIONES, S.A.
Año de edición:
2021
Materia
Autoayuda, salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-270-4910-9
Páginas:
286
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SIN COLECCION

Vivir lejos de necesidades biológicas como el sol, el sueño, el aire limpio, el sosiego o la dieta que nos corresponde genéticamente como humanos nos aleja de nuestro camino natural desde el punto de vista evolutivo y nos puede llevar a enfermar. Muchos cuadros inflamatorios y patologías de la sociedad actual tienen su origen en el intestino y en la alteración de los microorganismos que viven ahí y que nos acompañan desde el principio como especie.
En Cuida tus bacterias prehistóricas se dan las claves para entender qué nos está alejando de la salud que disfrutaban nuestros antepasados cazadores-recolectores. Unas páginas repletas de soluciones y consejos para recuperar los microorganismos perdidos y aprender a prevenir enfermedades inflamatorias crónicas y disfrutar de una vida plena y saludable en perfecta conexión con las células de nuestro cuerpo.
Una guía práctica para reparar la microbiota, alejarnos de patologías y alteraciones metabólicas, potenciar el bienestar físico y emocional y dar un giro de 360° a nuestra salud.
 
 

Artículos relacionados

  • CREA TU SUERTE
    SUGIURA, MASAKAZU
    Encuentra la suerte y alcanza las metas que te propongas en tu día a día A veces pensamos que no podemos controlar nuestra suerte o el destino en el entorno de trabajo o en nuestras relaciones personales, pero nada más lejos de la realidad. Conseguir que la vida te sonría es sencillo, si sabes cómo. Para todos aquellos que quieran tomar las riendas de su vida, Masakazu Sugiu...
    En stock

    11,90 €

  • MI MÉTODO PARA LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE
    RUBIO, PILAR
    Pilar Rubio nos desvela, por primera vez, cual es su rutina para conseguir sentirse bien tanto por fuera como por dentro. Mi método para mantener una vida saludable está dividido en cuatro etapas que repasan la vida de la mujer: 1. Etapa fértil 2. Embarazo 3. Posparto 4. Climaterio En cada una de las etapas encontrarás un plan de trabajo dividido en: - Descripción de la fisiol...
    En stock

    21,90 €

  • HACER DIETA ENGORDA
    URIARTE, GABRIELA
    En este nuevo libro, tras el éxito de la publicación de Sin dieta para siempre, Gabriela Uriarte -una de las dietistas nutricionistas más influyentes de España- nos ofrece las claves para comer sano y sin dieta. Organízate, come sano, pierde peso y no hagas dieta. Hacer dieta engorda se divide en dos partes esenciales. En la primera, aprenderemos las razones por las que hace...
    En stock

    18,90 €

  • EL NEN, EL TALP, LA GUINEU I EL CAVALL
    MACKESY, CHARLIE
    Un èxit mundial aclaparador sobre la bondat i l'esperança. Un llibre que ha conquerit el cor de més de quatre milions d'expectadors. Descobriu El petit príncep del segle XXI. Un conte universal i inspirador per als lectors de totes les edats. Ens explica una història d'amistat entre un nen curiós, un talp golafre i ple de vida, una guineu cauta i un cavall savi. Tots quatr...
    En stock

    14,90 €

  • VIAJE AL CICLO MENSTRUAL
    SALVIA, ANNA
    Una nueva edición del libro con el que muchas mujeres han aprendido a ser cíclicas. Con Viaje al ciclo menstrual Anna Salvia ha revolucionado la manera en la que las mujeres percibimos la menstruación y el ciclo menstrual. Ahora ofrecemos una edición revisada para que muchas más puedan descubrir las cualidades que el ciclo les regala, dejar de luchar en su contra y aprender ...
    En stock

    19,90 €

  • PIENSE Y HÁGASE RICO
    HILL, NAPOLEON / GALAN, CARLOS
    EDICIÓN COMPLETAMENTE REVISADA Y ACTUALIZADA El clásico de Napoleon Hill comentado y completado por Carlos Galán. La riqueza y el crecimiento personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Napoleon Hill lo descubrió y lo plasmó en este libro, reproducido aquí íntegramente, hace más de ochent...
    En stock

    20,90 €