Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: marce marta

3 resultados

  • NUTRE TU MENOPAUSIA
    NUTRE TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    Haz que tus comidas sean tus mejores aliadasLa menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específica esta etapa a través de la alimenta­ción es fundamental para gozar de vitalidad y calidad de vida.  En estas páginas descubrirás cómo activar tu metabolismo y mantener tu energía en niveles óptimos,...
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  • SUPLEMENTA TU MENOPAUSIA
    SUPLEMENTA TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    Tus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, cansancio, niebla mental o dificultad para mantener la masa muscular son algunas de las señales de una transformación que merece comprensión y acompa...
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  • DISFRUTA TU MENOPAUSIA
    DISFRUTA TU MENOPAUSIA
    MARTA MARCÈ
    Una invitación a cuidar de ti.La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer. Marta Marcè, quien sufre de menopausia precoz desde los veintiséis añ...
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