Búsqueda de Editorial : ZENITH

111 resultados

  • LIDERA TU MENTE
    LIDERA TU MENTE
    BAYN E, VICTORIA
    Si sientes que no estás dando el 100% porque tu mente te bloquea… este libro es para ti. La experta en neurocoaching Victoria Bayón te revela en este libro cómo funciona realmente tu mente —por qué se sabotea, por qué se bloquea y por qué repite patrones que ya no te sirven— y, lo más importante: cómo reprogramarla para que trabaje a tu favor. Basado en los últimos avances en n...
    En stock

    18,95 €

    Comprar
  • ESPACIOS QUE CUIDAN TU CEREBRO
    ESPACIOS QUE CUIDAN TU CEREBRO
    MOMBIEDRO, ANA
    La neuroarquitectura, una disciplina en plena expansión, demuestra que la luz que recibes, los sonidos que te rodean, las texturas que tocas o el orden visual de una habitación tienen un impacto directo en tus emociones, tu descanso, tu concentración y tu salud. En este libro, Ana Mombiedro —arquitecta, neuropsicóloga y referente en neurociencia del espacio— te guía para compre...
    En stock

    18,95 €

    Comprar
  • TUS PADRES YA NO SON TUS PADRES
    TUS PADRES YA NO SON TUS PADRES
    IE-FRANCE BALLET DE COQUEREAUMONT, EMMANUE ES0
    Una guía para reconfigurar los roles y las dinámicas con tus padres y conseguir una relación equilibrada y madura.Tus padres ya no son tus padres. Para muchos adultos este pensamiento resulta incomprensible. ¡Pero mis padres siempre serán mis padres! Sin embargo, esta simple idea —que tus padres ya no tengan que desempeñar un papel parental— puede ser un verdadero alivio. Much...
    En stock

    18,95 €

    Comprar
  • AMAR O DEPENDER?
    AMAR O DEPENDER?
    RISO, WALTER
    Walter Riso nos presenta el manual definitivo para cambiar tu tipo de apego y poder disfrutar de un amor sano y pleno.Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La dependencia afectiva a la pareja tarde o temprano genera sufrimiento y depresión. Millones de personas ...
    En stock

    17,00 €

    Comprar
  • LA ZONA
    LA ZONA
    NAVARRO, TOMÁS
    ¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos, mantener el foco o simplemente estar presentes? Vivimos en la era de la sobreestimulación, rodeados de miles de inputs que compiten por nuestra atención y nos alejan de lo que realmente importa. Tomás Navarro llama la zona al estado mental en el que la mente y el cuerpo trabajan en armonía. En la zona desaparecen las distracciones, el m...
    En stock

    19,95 €

    Comprar
  • FAMILIAS QUE DUELEN (SIN QUERER)
    FAMILIAS QUE DUELEN (SIN QUERER)
    MARTÍNEZ NOVOA, MARTA
    Libérate de los patrones heredados que ya no te representan y empieza a vivir la vida que de verdad deseas. Por la autora del éxito El síndrome de la chica buena.Las familias perfectas no existen, porque no están formadas por seres de luz sino por personas, complejas y falibles. Y aunque el amor esté muy presente, también lo están las inercias, los silencios y las expectativas ...
    En stock

    20,95 €

    Comprar
  • TODO LO QUE NADIE TE HA CONTADO SOBRE EL POSPARTO
    TODO LO QUE NADIE TE HA CONTADO SOBRE EL POSPARTO
    PAJUELO, ELENA
    Un libro para recuperarte del posparto de la mano de la matrona de referencia en las redes.El postparto viene cargado de cambios físicos y emocionales, con un bebé sin libro de instrucciones y donde cada paso viene acompañado de un montón de dudas. Y es que a menudo nos olvidamos que después de los tres trimestres del embarazo, la madre aún tiene un largo camino por delante. El...
    En stock

    18,95 €

    Comprar
  • YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    Una guía para sacarse al ex de la cabeza y del corazónEn ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso hacie...
    En stock

    17,00 €

    Comprar
  • SI DUELE, NO ES AMOR
    SI DUELE, NO ES AMOR
    CONGOST, SILVIA
    Si tu relación te hace sufrir, es que se trata de un amor tóxico. El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del desgaste o del apego insano que se le tiene a una pareja. A partir de sus miles de horas de experiencia con multitud de pacientes incapaces de ver que se encontraban en una rel...
    En stock

    18,95 €

    Comprar
  • ES MANIPULACION Y NO LO SABES
    ES MANIPULACION Y NO LO SABES
    NICOLASA CLAUDIA
    El libro definitivo para desenmascarar la manipulación emocional en tus relaciones y aprender estrategias efectivas para fortalecer tu autonomía emocional y cultivar vínculos más saludables.La manipulación emocional es una forma sutil de influencia que afecta nuestras relaciones cotidianas con familiares, amigos, parejas y hasta con nosotros mismos. Sin embargo, muchas veces no...
    En stock

    18,95 €

    Comprar
  • QUERIDO BEBE
    QUERIDO BEBE
    El regalo perfecto para que las mamás y los papás dejen constancia de los mejores recuerdos de su bebé, sus primeros momentos de vida y la experiencia familiar.Este hermoso journal está diseñado para ayudarte a preservar los momentos más especiales del primer año de vida de tu bebé. Con cada página, podrás documentar sus primeros logros, sus momentos más adorables como su prime...
    En stock

    17,95 €

    Comprar
  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    SILVIA CONGOST
    "Autoestima automática nos propone un método sencillo y eficaz para lograr mejorar nuestra autoestima y mantenerla en el tiempo, ganar asertividad y desarrollar todo nuestro potencial. ...
    En stock

    18,95 €

    Comprar
  • MIS MEJORES RECETAS EN FREIDORA DE AIRE
    MIS MEJORES RECETAS EN FREIDORA DE AIRE
    MONREAL, PAULA
    El esperado nuevo libro de Paufeel con recetas perfectas para preparar en airfryer.Paufeel nos propone 80 recetas para preparar en la popular freidora de aire, y tan fáciles y deliciosas como siempre. Además, nos ofrece sus mejores trucos para innovar en la cocina y ahorrar tiempo sin dejar de comer sano y variado, así como consejos para elegir airfryer (¡si es que todavía no t...
    En stock

    19,95 €

    Comprar
  • TE QUIERO, AMIGA
    TE QUIERO, AMIGA
    Regálale este precioso libro a tu amiga para rellenarlo con vuestros mejores momentos. Una gran oportunidad para decirle cuánto la quieres.Querida amiga: Quería darte algo especial, algo que mostrara cuánto te quiero y lo importante que eres para mí. Así que te regalo este libro, pensado solo para nosotras. Este no es un libro cualquier; es nuestro rincón de los recuerdos, un e...
    En stock

    16,00 €

    Comprar
  • LOS CAPULLOS REGALAN FLORES
    LOS CAPULLOS REGALAN FLORES
    MODERNA DE PUEBLO
    «Los capullos no regalan flores» fue el primer gran éxito de Moderna de Pueblo. Cuando 10 años después de su publicación decidimos hacer una nueva edición, me puse a releerlo por si había algún chistecillo que había «envejecido mal». ¡Qué ingenua! En mi recuerdo, el libro iba sobre las desventuras de una soltera en la ciudad. Y sí, va de eso, pero también se podría titular «Las...
    En stock

    19,95 €

    Comprar
  • QUERIDO PAPÁ
    QUERIDO PAPÁ
    VV. AA.
    Regálale este precioso libro a tu padre para que lo rellene con sus mejores recuerdos.En estas páginas encontrarás 100 preguntas para que tu padre pueda contarte su historia y evocar recuerdos maravillosos que podrás leer y releer para siempre: desde el tierno recuerdo de su mejor amigo de la infancia, hasta la primera cita con tu madre o la experiencia de cuando se convirtió e...
    En stock

    17,00 €

    Comprar
  • LAS RECETAS DE PAUFEEL
    LAS RECETAS DE PAUFEEL
    MONREAL PAULA
    Paula nos propone 80 recetas sencillas para el día a día, sin gluten y sin azúcar refinado, que puedes hacer sin perder demasiado tiempo en la cocina. Con este libro tienes asegurado alimentarte de manera saludable, comer variado y no desesperar en el intento. Contiene un menú muy completo de desayuno, comidas, cenas y postres. ...
    En stock

    17,95 €

    Comprar
  • PERSONAS TOXICAS
    PERSONAS TOXICAS
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo más importante es que, si no te alejas de ellas, pueden acabar desequilibrando tu vida por completo. Tal ...
    En stock

    17,95 €

    Comprar
  • EL VERDADERO AMOR
    EL VERDADERO AMOR
    THICH NHAT HANH
    En este libro, el célebre maestro zen presenta una transformadora práctica para generar el verdadero amor y explica, de modo conmovedor, cómo podemos liberarnos del sufrimiento, el miedo y la negatividad a través de ese poderoso sentimiento. Con una profunda visión, explora los cuatro aspectos esenciales del amor tal como los contempla la tradición budista: la bondad incondicio...
    En stock

    12,95 €

    Comprar
  • LA BUENA SUERTE (TAPA BLANDA)
    LA BUENA SUERTE (TAPA BLANDA)
    ALEX ROVIRA CELMA
    Una nueva edición, esta vez en formato rústica, de uno de los libros más importantes del desarrollo personal, que también incorpora un nuevo capítulo desarrollado por los autores, titulado: La fórmula de la Buena Suerte. ...
    En stock

    10,95 €

    Comprar
  • TODAS LAS CARTAS QUE ME SALVARON
    TODAS LAS CARTAS QUE ME SALVARON
    DAMARIS SERRANO LEIVA @DAMALEI_PSICOLOGA,
    Una guía transformadora que combina psicología, escritura terapéutica y autoconocimiento para ayudarte a sanar lo que no pudiste decir, reconectar contigo y reescribir tu historia palabra a palabra.¿Y si la carta que necesitas leer… fuera la que tú mismo puedes escribirte? Lo que tienes en las manos es más que un libro: es una poderosa guía para sanar a través de tus propias pa...
    Consultar

    18,95 €

  • EL DON DE NO ENCAJAR
    EL DON DE NO ENCAJAR
    DR. RAMI KAMINSKI,
    De la mano de un reconocido psiquiatra llega el primer libro que explora la personalidad otrovertida: aquellas personas que se sienten como extranjeras en cualquier grupo y que, sin embargo, esconden grandes ventajas en esa forma de ser. ¿Eras el niño que nunca quería apuntarse a actividades extraescolares ni ir a campamentos? ¿Detestas las fiestas, pero disfrutas las conversac...
    Consultar

    18,95 €

  • LAS SEÑALES
    LAS SEÑALES
    SWART, TARA
    Un libro que combina neurociencia y espiritualidad para mostrar cómo confiar en la intuición y las señales puede guiarnos y dar sentido a la vida.La reconocida neurocientífica y médica Tara Swart nos invita a redescubrir el arte perdido de escuchar la intuición y dejar que las señales que nos rodean guíen nuestro camino hacia una vida más plena. ¿Alguna vez has pensado en algui...
    Consultar

    18,95 €

  • AMAR SIN ANSIEDAD
    AMAR SIN ANSIEDAD
    EMMA IGLESIAS @CUPIDOSOBRIO,
    Una guía honesta para entender tu forma de amar, sanar tus heridas y construir vínculos sin ansiedad, más seguros y estables.¿Y si la ansiedad que sientes en tus relaciones no significa que estés con la persona equivocada, sino que aún hay heridas que no has sanado? Amar sin ansiedad es una guía clara y transformadora para todas aquellas personas que se sienten atrapadas en re...
    Consultar

    18,00 €

  • 99 CITAS Y UN PLANAZO
    99 CITAS Y UN PLANAZO
    AUTORES VARIOS
    Un libro para parejas que quieren romper la rutina y disfrutar con un montón de ideas de citas originales y divertidas, pensadas para conectar, reír, sorprenderse y crear recuerdos inolvidables.El regalo perfecto para vuestro aniversario, para San Valentín, para una pareja amiga o porque sí. ¿Estáis en modo rutina ON y sentís que os atrapa la monotonía? Pues este libro es vuest...
    Consultar

    14,00 €

  • CUIDA TUS MITOCONDRIAS Y VIVE MÁS AÑOS
    CUIDA TUS MITOCONDRIAS Y VIVE MÁS AÑOS
    GÓMEZ MOLINA, SERGIO
    Un libro revelador que te enseña cómo cuidar tus mitocondrias, las fábricas de energía del cuerpo, para potenciar tu vitalidad, mantener la salud y prevenir las enfermedades desde su origen.¿Por qué enfermamos tanto? ¿Por qué cada vez hay más fatiga, ansiedad, intolerancias alimentarias o enfermedades autoinmunes? La ciencia apunta a una misma causa: el deterioro de tus mitocon...
    Consultar

    18,95 €

  • LO QUE TU MENTE CALLA, TU INTESTINO LO GRITA
    LO QUE TU MENTE CALLA, TU INTESTINO LO GRITA
    INMACULADA BORREGO
    Descubre la conexión entre el cerebro y el sistema digestivo y aprende cómo gestionarla para mejorar tu salud física y emocional.¿Estás cansada de que los nervios y los traumas saboteen tu bienestar digestivo y general? Descubre de la mano de Inma Bo, experta en salud digestiva que ha vivido en primera persona los desafíos de la colitis ulcerosa, la influencia directa de las em...
    Consultar

    19,95 €

  • TODO EMPIEZA CON UN MATCH
    TODO EMPIEZA CON UN MATCH
    JEFF GUENTHER
    Una guía muy divertida con claves psicológicas para aprender a disfrutar de las citas sin dejar de ser quien eres.Si alguna vez te has preguntado «¿Por qué no puedo encontrar el tipo de relación que anhelo?», «¿Estoy bien como para estar en una relación?», «¿Cómo saber si esta persona vale mi tiempo?» o la más importante de todas, «¿Esto de ligar online vale la pena?», ¡felicid...
    Consultar

    18,95 €

  • TU CUERPO NO ES UN PROBLEMA
    TU CUERPO NO ES UN PROBLEMA
    RODRIGUEZ ROCIO
    Aprende a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo desde su raíz emocional de la mano de una psicóloga experta en psiconutrición.Este libro es un abrazo para tu cuerpo, tu mente y tus emociones. ¿Te sientes atrapada en un bucle de dietas, culpa y lucha constante con tu cuerpo? En estas páginas no encontrarás fórmulas mágicas ni reglas imposibles de seguir. En su lugar, Rocío...
    Consultar

    18,95 €

  • ERES MAMA
    ERES MAMA
    LUCENA DRA ANA ROSA
    La reconocida Dra. Ana Rosa Lucena te ofrece toda la información y las herramientas para vivir con tranquilidad tu embarazo y disfrutar plenamente de la llegada de tu bebé.El embarazo es un viaje único, lleno de emociones, cambios y preguntas. Tanto si estás buscando concebir, acabas de descubrir tu positivo o ya cuentas los días para conocer a tu bebé, este libro es el acompañ...
    Consultar

    22,00 €


01 02 03 04 »