100 MEJORES SUMPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARAN TU VIDA, LOS

100 MEJORES SUMPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARAN TU VIDA, LOS

DESCUBRE QUE BENEFICIOS APORTAN Y QUE DOLENCIAS AYUDAN A COMBATIR

YANEZ DE LA CAL, DR. ALEXANDRE

18,86 €
IVA incluido
Consultar
Editorial:
AMAT EDITORIAL
Año de edición:
2021
Materia
Autoayuda, salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-9735-928-3
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
18,86 €
IVA incluido
Consultar
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

En este libro hallarás la respuesta, ya que de la mano del Dr. Àlex Yáñez descubrirás los 100 mejores suplementos y alimentos que cuidarán tu cuerpo y tu mente. Además, toda la información aquí reunida aparece acompañada y respaldada por toda la evidencia científica actual al respecto (más de 2.000 referencias científicas y bibliográficas). Esta guía actualizada presenta los principales beneficios de cada uno de sus cien alimentos y suplementos, su utilidad a la hora de combatir ciertas enfermedades y dolencias, si tienen contraindicaciones o efectos secundarios y también su correcta posología. Un libro diferente, único por su profunda base científica, por el gran número de suplementos y alimentos que se analizan y por su actualidad.

Artículos relacionados

  • SUPERAR EL TRAUMA
    SUPERAR EL TRAUMA
    DE LA ROSA RALPH
    Este libro ofrece marcos conceptuales claros para comprender el trauma, el crecimiento postraumático y la estrecha relación entre la sanación del trauma y la espiritualidad. A través de ejercicios de escritura reflexiva, prácticas experienciales y meditaciones guiadas, aprenderás a: • Comprender que tu mente está formada por «partes» distintas, cada una con sus propias perspec...
    En stock

    22,00 €

    Comprar
  • LIBRO DE LAS SOMBRAS
    LIBRO DE LAS SOMBRAS
    PARÉ, ALIX
    * Una selección inédita de más de trescientas pinturas, dibujos y grabados de espectros, demonios, hadas y brujas. * Un periplo mágico e inquietante al mundo de las sombras, de la mano de 150 maestros. * Una bella y sobrecogedora selección inédita de pinturas, dibujos y grabados del Romanticismo, el academicismo, el simbolismo y el prerrafaelismo, con la colaboración de experto...
    En stock

    65,00 €

    Comprar
  • COMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MAS PUEDE HACERLO
    COMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MAS PUEDE HACERLO
    AMY B SCHER
    Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar… Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posibl...
    En stock

    21,90 €

    Comprar
  • LA AMIGA QUE ME DEJO
    LA AMIGA QUE ME DEJO
    NURIA LABARI
    Un ensayo sobre la amistad, de principio a fin. El fin de la amistad ocurre ante los ojos de todos sin que nadie mire en el centro del dolor que supone esa pérdida o le ponga palabras. Ante esa herida abierta, no hay relatos ni espacios de duelo ni de alivio. Este libro es la anatomía de una aflicción, la que tiene lugar cuando una amistad importante («puede que la más importan...
    En stock

    12,90 €

    Comprar
  • INEVITABLEMENTE YO
    INEVITABLEMENTE YO
    OROZCO, ANTONIO
    Un emotivo testimonio sobre la transformación vital de Antonio Orozco tras superar un colapso que le llevó a pararlo todo para empezar de nuevo.«Decidí parar todo en mi vida cuando sentí que ya no podía más. Cuando tocas fondo, lo único que te queda es ir hacia arriba. Y la historia que cuento en este libro es la historia más increíble que he vivido: empezar de cero… De verdad....
    En stock

    19,90 €

    Comprar
  • CAMBIA TU VIDA CON JANE AUSTEN
    CAMBIA TU VIDA CON JANE AUSTEN
    CARLA GRACIA
    En su 250 aniversario, Jane Austen se ha convertido en un icono. Déjate inspirar por una de las autoras que más lectores ha enamorado a lo largo de los siglos a través de este ameno y revelador viaje que te permitirá descubrir tu fuerza interior y tus prioridades. Dos siglos y medio después de su nacimiento, podemos ver con claridad cómo Jane Austen es una figura genuina de la ...
    En stock

    21,90 €

    Comprar