LO QUE SE PERMITE SE REPITE

LO QUE SE PERMITE SE REPITE

CÓMO DESHACER LOS BUCLES MENTALES

POLO, LAURA

21,90 €
IVA incluido
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Editorial:
VERGARA
Año de edición:
2026
Materia
Autoayuda, salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-10467-47-7
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
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Estrategias para romper con los círculos viciosos. El primer libro de la psicóloga Laura Polo nos presenta estrategias para romper con los círculos viciosos. Desde dentro hacia fuera, nos enseña a respetarnos y nos da herramientas para no caer en espirales tóxicas. Esta guía te ayudará a identificar las banderas rojas que muchas veces no tenemos la capacidad de ver a simple vista. Es momento de pensar en ti y cuidarte mejor.

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