ME BAJO DE LA VIDA ADULTA

ME BAJO DE LA VIDA ADULTA

UNA GUÍA PARA SOBREVIVIR MÁS ALLÁ DE LOS 25 A TU MODO Y A TU RITMO

SOLANS, JUDIT

20,90 €
IVA incluido
Consultar
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda, salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-253-6506-5
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
GRIJALBO

Redefine la manera en que quieres vivir tu vida en el paso de la adolescencia a la adultez. ¿Quién nos ha dicho que la vida tiene según qué tiempos? ¿Quién nos ha dicho que a cierta edad deberíamos tener y hacer ciertas cosas? ¿En qué momento nos creímos todo lo que nos dijeron sobre cómo tenía que ser nuestra vida? ¿Cuándo decidimos qué era lo correcto y qué no? ¿Por qué hemos normalizado el insomnio, el estrés o el descontento?

Si te identificas con alguna de estas preguntas, esta guía es para ti. En ella, Judit Solans comparte sus conocimientos, experiencias y aprendizajes en torno a los cinco grandes retos a los que todos nos enfrentamos al iniciar la edad adulta: la relación con uno mismo, el contexto actual, el amor, las amistades y el trabajo para ayudarnos a sentirnos menos solos y perdidos a lo largo deesta fase vital tan especial como es la adultez.

- Un libro que te hará cuestionar qué es eso de «la vida que me ha tocado» para empezar a vivir «la vida que quiero».
- Un libro que te inspirará, especialmente si te sientes un bicho raro.
- Un libro que te hará soltar las presiones y te transmitirá calma y alineación con tus valores.
- Un libro que te hará pasar del sobrevivir al vivir la adultez en su máximo esplendor.

Artículos relacionados

  • EL LIBRO DE LA ALEGRÍA
    LAMA, DALÁI / TUTU, DESMOND / ABRAMS, DOUGLAS
    Un libro único en el que dos Premios Nobel de la Paz comparten sus pensamientos, creencias y espiritualidad. «La fuente última de la felicidad reside en nosotros.»Su santidad el Dalai Lama «Nuestra bondad crece cuando se la pone a prueba.»Arzobispo Desmond Tutu El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a más de ci...
    En stock

    12,95 €

  • EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI (EDICIÓN LIMITADA)
    ROBIN SHARMA
    El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian...
    En stock

    14,95 €

  • GRINDRBURGO (Y OTROS BARRIOS)
    GABRIEL J. MARTIN
    Un manual gay para sobrevivir en redes La hoja de ruta psicoemocional definitiva para que los hombres homosexuales sepan manejarse de manera sana en apps de contactos y otras redes sociales. Ningún gay debería entrar en Grindr (ni prácticamente en Internet) sin leer este libro didáctico, vitamínico, reconfortante y, por supuesto, muy divertido.La psicología afirmativa del autor...
    En stock

    22,90 €

  • EL ARTE DE SER MEDIOCRE
    MAIALEN GURBINDO (@CHICASOBRESALTO)
    «El arte de ser mediocre es la destreza de aceptar todas tus rarezas. No es quererte con todo. Es quererte pese a todo» «Me gustaría hacer una reflexión positiva sobre esa persona autodestructiva que vive dentro de mí, pero no la tengo. Ojalá desaparecieras para siempre. Mientras tanto, intento seguir haciendo cosas que quiero, pese a mí... Aceptar que soy mediocre, apoderarme ...
    En stock

    20,90 €

  • ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL
    MARTA SEGRELLES
    Marta Segrelles, autora d'Abraza a la niña que fuiste, torna amb un llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare. Sana les ferides de la teva relació mare-filla i aprèn a posar límits sans. La relació amb la teva mare és la que t'agradaria tenir? La recordes present mentre creixies o sen...
    En stock

    19,95 €

  • AUTÉNTICA
    LAURA CHICA
    La psicóloga Laura Chica ha escrito un libro liberador. Aprende a desechar tus máscaras y quédate con lo verdadero, desnuda frente a frente con lo que eres en esencia. Conocerte. Amar tus diferencias. Honrar tu historia.Romper patrones. Soltar miedos aprendidos. Cuestionar creencias. Descubrir lealtades familiares. Crear tu propio camino. Darte cuenta de que tu vida no es tan t...
    En stock

    21,90 €

Otros libros del autor