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  • LO QUE NO PASÓ - COMO CURAR LAS HERIDAS QUE DEJAN EL ABANDONO, LAS AUSENCIAS Y L
    LO QUE NO PASÓ - COMO CURAR LAS HERIDAS QUE DEJAN EL ABANDONO, LAS AUSENCIAS Y L
    GONZALEZ, ANABEL
    La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas.Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérd...
    Disponible en 1 setmana

    19,90 €

  • ¿POR DÓNDE SE SALE?
    ¿POR DÓNDE SE SALE?
    ANABEL GONZALEZ
    La psiquiatra Anabel Gonzalez vuelve con un libro que nos da las herramientas para fortalecer nuestra salud mental, gestionar el miedo y alcanzar la verdadera seguridad.¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a...
    Disponible en 1 setmana

    8,95 €

  • ENTENDER Y EVALUAR EL APEGO
    ENTENDER Y EVALUAR EL APEGO
    GONZALEZ VAZQUEZ, ANABEL
    Disponible en 1 setmana

    23,50 €

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    GONZALEZ ANABEL
    Porque saber gestionar nuestras emociones es imprescindible para tener una buena salud mental. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas d...
    Disponible en 1 setmana

    7,95 €