ALPINISMO, EL ARTE DE LA EFICIENCIA

ALPINISMO, EL ARTE DE LA EFICIENCIA

LORA DEL CERRO, RAÚL

18,50 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
DESNIVEL
Any d'edició:
2022
Matèria
Esports
ISBN:
978-84-9829-597-9
Pàgines:
144
Enquadernació:
Rústica

El alpinismo es una de las actividades más gratificantes de las que se pueden realizar en la naturaleza. Plantearse el objetivo de alcanzar una cumbre, escalar una pared, un corredor o una cascada de hielo, y superar todas las dificultades para conseguirlo, es siempre muy satisfactorio. Sin embargo, no conviene olvidar que para superar esos retos sin correr riesgos innecesarios es preciso dominar una amplia variedad de técnicas. Por ello, lejos de querer recoger todas las alternativas para cada maniobra, el objetivo de este manual es facilitar el aprendizaje a los alpinistas noveles y ayudar a los iniciados a perfeccionar sus recursos técnicos. La mejor forma de gestionar los peligros propios del alpinismo es permanecer el menor tiempo posible expuesto a ellos. Para lograrlo, no servirá con conocer unas cuantas maniobras y técnicas. Tendréis que ser capaces de usarlas con la mayor eficiencia posible, es decir, empleando la menor cantidad de material, tiempo y esfuerzo. Para ayudaros a conseguirlo, el guía profesional Raúl Lora os ofrece soluciones sencillas y eficientes a esos problemas que surgen duran

Articles relacionats

  • RCD ESPANYOL HISTORIA D'UN SENTIMENT 125E ANIVERSARI
    OLIVA, HECTOR
    A tu, que quan veus un cotxe pel carrer amb l’escut del periquito al darrere sempre et gires per veure quina cara fa la persona que condueix. A tu, que vas ser, ets i seràs sempre el diferent en tots els teus grups: a l’escola, a la feina, amb els amics. A tu, que tens a la memòria desenes de moments màgics. A tu, que vas embogir amb el gol de Jonatas a Glasgow i amb el de Coro...
    Disponibilitat inmediata

    16,00 €

  • SENTIR LOS COLORES
    IKER RUIZ DEL BARCO (@ELEFUTBOL), IKER RUIZ DEL BARCO (@ELEFUTBOL)
    UN PARTIDO DURA 90 MINUTOS. LO QUE SIENTES, TODA UNA VIDA.¿Cuál es el color de la ilusión? ¿Y el de la alegría, la tristeza o el coraje? En Sentir los colores, Iker Ruiz del Barco (@elefutbol) nos invita a vivir el fútbol desde un lugar diferente: el de las emociones que se sienten dentro y fuera del campo. A través de las increíbles historias que te hicieron amar el fútbol, es...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • NACIDOS PARA CORRER
    MCDOUGALL, CHRISTOPHER
    Un relato fascinante que no solo conquistará tu mente sino que también inspirará tu cuerpo cuando descubras que el secreto de la felicidad está en tus pies y que todos hemos nacido para correr. Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que comienza con la simple pregunta: ¿por qué me duele...
    Disponibilitat immediata

    11,95 €

  • LEYENDAS DE LA UFC: DE ILIA TOPURIA AL FENÓMENO GLOBAL
    PERUJO (@MARCMMA), MARC
    Adéntrate en las rivalidades más intensas, las peleas más salvajes y las figuras que han revolucionado la UFC. El éxito de Ilia Topuria es indiscutible. Su irrupción ha situado a las MMA y a la UFC en el centro de la conversación deportiva en España. ¿Cómo ha logrado este deporte escalar hasta su posición actual? ¿Cuáles han sido los hitos que han marcado su crecimiento? ¿Qué l...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • HISTORIA DEL FUTBOL CLUB BARCELONA
    SOBREQUÉS, JAUME
    El millor llibre per conèixer de manera ràpida i rigorosa la història del FC Barcelona des de l’any de la seva fundació el 1899 fins a l’actualitat més recent. L’obra del professor Sobrequés, un gran barcelonista que va assumir durant anys responsabilitats directives al club i que ha estudiat com a historiador el passat del FC Barcelona, ens ofereix una síntesi brillant a l’a...
    Disponibilitat inmediata

    16,00 €

  • EL FÚTBOL ES NUESTRO
    ESCRIG, RAFAEL
    Un viaje por el fútbol modesto español, sus héroes anónimos, sus clubes históricos y sus gestas inolvidables, de la mano del periodista de referencia en la materia.El fútbol no es solo Champions, fichajes millonarios y estadios de 80.000 personas. Hay otra cara del deporte rey, donde las gestas tienen menos relumbrón, pero la pasión es más genuina y los clubes están más arraiga...
    Disponibilitat inmediata

    18,50 €

Altres llibres de l'autor

  • 50 ASCENSIONES CLÁSICAS
    LORA DEL CERRO, RAÚL
    Segunda edición, revisada y actualizada allí donde ha hecho falta, de una guía que se ha convertido en la recopilación por excelencia de las mejores ascensiones a las montañas más representativas de nuestra Península. Un total de 50 ascensiones que nos harán viajar por las alturas de nuestros principales sistemas montañosos: desde las salvajes cumbres del Pirineo a la esbelta S...
    Disponible en 1 setmana

    19,00 €