Los problemas que surgen para madres y padres cuando sus hijos ya adultos se van alejando suelen sobrellevarse con la precaria ayuda "lógica" del sentido común. ?Acaso no ser¡a vergonzoso admitir que no estamos a la altura de algo socialmente tan obvio? Sin embargo, muchas personas se hunden en graves depresiones o niegan del todo la realidad del problema, cerrándose as¡ las perspectivas de una positiva redefinición de la propia vida.Verena Kast, a partir de su amplia experiencia psicoterapéutica, nos ense?a que en el proceso del desprenderse de los hijos está una vivencia espec¡ficamente humana: el dolor ps¡quico de la pérdida. Hay que tomar en serio este afecto profundo, perturbador y enigmático y atravesarlo como un duelo consciente, asumido como un verdadero trabajo. Sólo as¡ el vac¡o y la soledad pueden convertirse en una puerta abierta a la libertad para reencontrarse consigo mismo y hacer nuevos proyectos.Las importantes sugerencias y reflexiones de la autora ayudan a realizar paso a paso el proceso de separación y a mentalizarse para comenzar una búsqueda enriquecedora de la propia identidad y de nue
