EL CEREBRO ATÓMICO

EL CEREBRO ATÓMICO

CÓMO ALIMENTARLO, CÓMO LIMPIARLO DE TÓXICOS, CÓMO MANTENERLO EN FORMA, CÓMO CREA

LARREA ZEPEDA- CARRANZA, BEATRIZ

20,90 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
ESFERA
Any d'edició:
2025
Matèria
Autoajuda, salut i desenvolupament personal
ISBN:
978-84-1094-091-8
Pàgines:
296
Enquadernació:
Rústica
20,90 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
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¿Quieres saber cómo disfrutar de una mente saludable y lúcida hasta los 100 años?

Los datos deberían servirte de advertencia: aumentan los casos de TDA, de depresión y ansiedad, y la probabilidad de sufrir demencia, Alzheimer (40.000 nuevos casos cada año en España), Parkinson (10.000) o cualquier otra enfermedad neurodegenerativa. ¿Eres consciente de los muchos cuidados que precisa tu cerebro para mantenerse sano? 
SÍ, ES POSIBLE PREVENIR ESAS PATOLOGÍAS. 
Beatriz Larrea, reputada investigadora de la nutrición, te explica cómo hacerlo en este libro excepcional, y proporciona un plan de acción basado en tres elementos esenciales: 
? Alimentación ? Actividad ? Luz natural
No esperes. Tu cerebro necesita que lo cuides ya.

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