TROBA LA TEVA PERSONA VITAMINA

TROBA LA TEVA PERSONA VITAMINA

ROJAS ESTAPÉ, MARIAN

19,90 €
IVA inclós
Disponibilitat immediata
Editorial:
COLUMNA
Any d'edició:
2021
Matèria
Autoajuda, salut i desenvolupament personal
ISBN:
978-84-664-2786-9
Pàgines:
272
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
NO FICCIÓ COLUMNA
19,90 €
IVA inclós
Disponibilitat immediata

Qui és aquella persona vitamina? És la que ens genera il·lusions, bons pensaments, energia positiva, ens dona seguretat i fins i tot salut. És el contrari de la persona tòxica que ens genera angoixes. A Troba la teva persona vitamina la psiquiatra Marian Rojas ens parla, amb el seu estil divulgatiu i amb exemples, de l'oxitocina, l'hormona encarregada de modular els sentiments, que serà objecte d'anàlisi per explicar comportaments relacionats amb els afectes. 
 

Articles relacionats

  • SUPERAR EL TRAUMA
    DE LA ROSA RALPH
    Este libro ofrece marcos conceptuales claros para comprender el trauma, el crecimiento postraumático y la estrecha relación entre la sanación del trauma y la espiritualidad. A través de ejercicios de escritura reflexiva, prácticas experienciales y meditaciones guiadas, aprenderás a: • Comprender que tu mente está formada por «partes» distintas, cada una con sus propias perspec...
    Disponibilitat immediata

    22,00 €

  • LIBRO DE LAS SOMBRAS
    PARÉ, ALIX
    * Una selección inédita de más de trescientas pinturas, dibujos y grabados de espectros, demonios, hadas y brujas. * Un periplo mágico e inquietante al mundo de las sombras, de la mano de 150 maestros. * Una bella y sobrecogedora selección inédita de pinturas, dibujos y grabados del Romanticismo, el academicismo, el simbolismo y el prerrafaelismo, con la colaboración de experto...
    Disponibilitat immediata

    65,00 €

  • CAMBIA TU VIDA CON JANE AUSTEN
    CARLA GRACIA
    En su 250 aniversario, Jane Austen se ha convertido en un icono. Déjate inspirar por una de las autoras que más lectores ha enamorado a lo largo de los siglos a través de este ameno y revelador viaje que te permitirá descubrir tu fuerza interior y tus prioridades. Dos siglos y medio después de su nacimiento, podemos ver con claridad cómo Jane Austen es una figura genuina de la ...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • LA AMIGA QUE ME DEJO
    NURIA LABARI
    Un ensayo sobre la amistad, de principio a fin. El fin de la amistad ocurre ante los ojos de todos sin que nadie mire en el centro del dolor que supone esa pérdida o le ponga palabras. Ante esa herida abierta, no hay relatos ni espacios de duelo ni de alivio. Este libro es la anatomía de una aflicción, la que tiene lugar cuando una amistad importante («puede que la más importan...
    Disponibilitat inmediata

    12,90 €

  • INEVITABLEMENTE YO
    OROZCO, ANTONIO
    Un emotivo testimonio sobre la transformación vital de Antonio Orozco tras superar un colapso que le llevó a pararlo todo para empezar de nuevo.«Decidí parar todo en mi vida cuando sentí que ya no podía más. Cuando tocas fondo, lo único que te queda es ir hacia arriba. Y la historia que cuento en este libro es la historia más increíble que he vivido: empezar de cero… De verdad....
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • COMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MAS PUEDE HACERLO
    AMY B SCHER
    Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar… Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posibl...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

Altres llibres de l'autor

  • COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    ¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI? Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat c...
    Disponibilitat immediata

    19,90 €

  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    ROJAS ESTAPE, MARIÁN
    Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercita...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • ESTUCHE MARIAN ROJAS 2024
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    La Dra. Marian Rojas Estapé, además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, hormonas que influyen en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Encuentra tu persona vitamina y Recu...
    Disponible en 1 setmana

    62,90 €